咱们要多设想一些完美的事物，比如健康强壮富裕和幸福，将那些贫困疾病恐惧和焦虑驱赶出咱们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧！尽量避开和远离那些对生活失去期望的人。